BODYJAM

Mélangez un entrainement cardio et le plaisir de la danse pour faire bouger le dancefloor !

BODYJAM™ est le premier cours "dansé" accessible à tous, y compris aux débutants. Toutes les musiques et rythmes du monde, salsa, hip hop, funk, disco, techno se rencontrent dans ce cours qui vous fera ressentir tant d’émotions, de plaisir et d’enthousiasme que vous ne pourrez plus vous en passer.

BODYJAM™ est chorégraphié par les meilleurs chorégraphes de dance du monde. Vous allez bouger sur les chorégraphies les plus endiablées, spécialement étudiées et adaptées pour que chacun s’amuse sans complexe. Les pas sont faciles à retenir et le plaisir énorme !

BODYJAM™ est également un vrai cours cardio qui vous permettra de perdre du poids, de transpirer comme jamais. Idéal pour travailler votre cœur d’une manière douce mais réelle, libérer votre stress et votre corps !

Bougez comme vous le voulez et comme vous le sentez. Rentrez dans le monde des sensations et laissez vos hanches parler !

La vidéo LesMills :

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